A chia é uma excelente fonte de fibra alimentar, por isso dentre os seus benefícios se inclui a capacidade de ajudar a reduzir o colesterol.
Benefícios
- Ajuda a Controla Hipertensão
- É uma Excelente Fonte de Cálcio
- Ajuda a Emagrecer
- Controla a Diabetes
- Possui um efeito Desintoxicante
- Fortalece a imunidade
- Tem propriedades Anti-inflamatórios
Ingredientes
Semente de Chia.Alérgicos: pode conter traços de oleaginosas, leite, glúten, amendoim ou albumina conforme RDC 26/2015.
Tabela Nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 15g ) | *** | %VD(*) |
| Valor energético | 58 kcal | 2.9% |
| Carboidratos | 1.1 g | 0.37% |
| Proteinas | 3 g | 4% |
| Gorduras totais | 4.7 g | 8.54% |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4.09% |
| Fibra alimentar | 4 g | 16% |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
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