Ricas em gorduras mono e polisaturadas, capazes de reduzir os níveis do "colesterol ruim" do sangue (LDL) e aumentar o "colesterol bom" (HDL), as oleaginosas ajudam impedir o desenvolvimento de doenças cardiovasculares dando a sensação de saciedade. Ajuda a evitar a propagação do câncer, além de diminuir a sua incidência.
Benefícios
- Boa para o coração
- Protege o cérebro
- Bom para a tireoide
- Melhora a imunidade
Tabela Nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 10g ) | *** | %VD(*) |
| Valor energético | 66.6 kcal | 3.28% |
| Carboidratos | 1.3 g | 0.43% |
| Proteínas | 1.4 g | 1.87% |
| Gorduras totais | 6.62 g | 12.04% |
| Fibra alimentar | 0.34 g | 1.36% |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.
Produtos relacionados
Loja de Produtos Naturais, castanhas de Caju, Pará, Pecan e Macadâmia direto do produtor rural. Todos produtos de excelente qualidade embalados à vácuo.
Paulo Roberto Landgraf Figueiredo da Silva - CNPJ: 34.511.880/0001-82 © Todos os direitos reservados. 2025
