Gergelim em Pó 100% Puro
Benefícios:
- Propriedades Anti-inflamatórias: O gengibre em pó contém compostos como gingerol e shogaol, que têm potentes propriedades anti-inflamatórias. Esses compostos podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo e aliviar sintomas de condições inflamatórias como artrite.
- Alívio de Náuseas e Enjoos: O gengibre é amplamente reconhecido por sua eficácia no alívio de náuseas e enjôos, incluindo enjoos matinais durante a gravidez e náuseas induzidas por tratamentos como a quimioterapia.
- Apoio à Digestão: O gengibre em pó pode ajudar a melhorar a digestão e aliviar problemas digestivos, como gases, inchaço e indigestão. Ele estimula a produção de enzimas digestivas e promove um trânsito intestinal saudável.
- Controle do Açúcar no Sangue: O gengibre pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e a regular os níveis de açúcar no sangue, o que é benéfico para pessoas com diabetes tipo 2.
- Propriedades Antioxidantes: Os compostos antioxidantes no gengibre em pó ajudam a combater o estresse oxidativo e a neutralizar os radicais livres, protegendo as células contra danos e envelhecimento precoce.
- Melhoria da Saúde Cardiovascular: O gengibre pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (“ruim”) e triglicerídeos, além de promover a saúde dos vasos sanguíneos e ajudar na prevenção de doenças cardíacas.
- Alívio da Dor Menstrual: O gengibre em pó pode ajudar a aliviar cólicas menstruais devido às suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.
- Fortalecimento do Sistema Imunológico: O gengibre contém compostos que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico e melhorar a resistência do corpo contra infecções e doenças.
- Melhoria da Circulação: O gengibre pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que pode ser benéfico para a saúde cardiovascular e para a sensação de bem-estar geral.
- Controle do Peso: Algumas pesquisas sugerem que o gengibre pode ajudar a aumentar a sensação de saciedade e a queima de gordura, o que pode auxiliar no controle de peso e na gestão da obesidade.
Como consumir?
A sugestão de uso é de 1 colher (café) por dia. Acrescente o pó a sucos ou alimentos. Também pode ser utilizado como tempero para carnes, molhos e saladas. Dica: Experimente adicionar uma pitada de gengibre no suco de melancia ou abacaxi.
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