As Sementes de Abóbora fornecem muitas benefícios para a saúde. As abóboras são originárias da América do Norte e já era muito valorizada na antiguidade pelos nativos americanos devido a suas propriedades nutritivas e medicinais.
Benefícios
-São fontes ricas e naturais de proteína;
-Aumentam sua ingestão de magnésio;
-Elevam os níveis de potássio;
-Fortalecem o sistema imunológico;
-Ajudam na saúde da próstata;
-Deixam você mais feliz;
-São repletas de antioxidantes,
Tabela Nutricional
| QUANTIDADE POR PORÇÃO ( 15g ) | *** | %VD(*) |
| Valor energético | 13 kcal | 0 |
| Carboidratos | 0 | 1g 0% |
| Proteinas | 0 | 7g |
| Gorduras totais | 1 | 1 g |
| Sódio | 375mg | 16% |
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades,
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